Stress, stress och lite stress.

Kanske inte så allvarligt som det låter men har varit fullt upp det senaste.
Har börjat min KBT, än så länge flyter det på bra även fast vi knappt startat så är man helt slutkörd efter varje timme. Att försöka banka in i sitt eget huvud att världen inte är så farlig som jag får för mig ibland och att jag inte ska undvika platser/aktiviteter/färdsätt pga att min hjärna associerar dem med att ha ångest.
1 timme varje vecka räcker för att jag resten av veckan ska vara upptagen med tankar om mig och mitt liv.

Hittills har jag lärt mig att jag inte är konstig, eller inte konstigare än någon annan. Att ha ADHD kanske gör att jag inte reagerar/beter mig som andra i alla situationer men det är inte dåligt om det inte påverkar någon negativt. Jag behöver inte passa in i samhällets fack för hur en kvinna ska vara, jag får vara precis den jag är även om det betyder att jag gillar ytliga "kvinnliga" saker som smink, hår, skor och samtidigt vara "maskulin" i andra aspekter (i mitt fall de flesta). Detta gör mig inte till mindre av en kvinna.

Ibland har jag faktiskt till och med önskat att jag inte var intresserad av de kvinnliga grejerna för att vara en "pojkflicka" är ju ett accepterat fack som personer kan stoppa en i utan att bli förvirrade.

Elsa är nöjd med att våren är här.

Vända blad!

Igår var allt bäcksvart för mig, men idag känns det bättre.

Kunde ju inte själv ta mig till Malmö igår men att se att 10 000 andra personer faktiskt gjorde det för att stå upp mot högervindarna som blåser i Sverige nu för tiden är så otroligt bra!

Trevligt också att trots att det fanns maskerade personer behövde inte polisen ingripa alls, Vilket jag tycker motsäger idén större delen av samhället har om att vänster-människor (även icke extrema) alltid är våldsamma. 

Annars har jag stängt in mig med katterna för att få i mig så lite pollen som möjligt, men måste ju ha syre så ska trycka i mig piller sedan och försöka komma ut tänkte jag. Har ju hört att våren är tidig och fin i Skåne men förra året verkade någon högre makt missat denna informationen och det var minusgrader och snö vid denna tidpunkten så min första vår hör nere i södern blev lite annorlunda.

Kattlivet:

Ja mamma, de mår bra och sover, äter och går på toa som dom ska.

Elsa har dessutom lagt beslag på min nya fina datorstol.

Vår var det...

Men inte blir saker bättre för det.

Pollenet gör mig täppt och eländig.

Folk blir knivhuggna av nazister precis bredvid. (källhänvisning)

I sanningens namn så är ju den andra punkten 100% mer viktig, lite förkylning gör till eller från (förutom att jag missar detta idag). 

Jag vet inte hur folk tänker när rasism, fascism och nazism får tillåtelse att sprida sig på detta sätt. Jag inser själv att jag har fördomar, men jag vet att det är det de är. Vi människor är byggda för att ha fördomar för att det är en grundsten i att överleva (dvs de som inte är som oss är farliga tills vi känner dem pga instinkter)

MEN här har man ett val, du kan antingen leka stenåldersmänniska och blint lita på dessa fördomar eller så kan du vara en människa av idag som vet att kulturer blandas mer och mer och det enda sättet att faktiskt få ett bättre samhälle är att lära sig av varandra.

Till exempel har jag hört många gånger (kanske sagt själv förr) att "ja. men invandrare borde ta efter vår kultur mer.". MEN, hur ska personer från en annan kultur lära sig bemöta och leva bredvid och med vår kultur om det första som händer när de kommer till landet är att alla som redan bor här vänder ryggen till och ser dem som "konstiga främlingar" och de enda de har att umgås med är de med samma kultur?

Att säga att alla muslimer är skyldiga/misstänka terrorister är som att säga att alla kristna är skyldiga till vad som hände under spanska inkvisitionen. Religioner lär oftast ut en moral och etik som bygger på att förlåta och förstå, men sen kommer tolkandet av de heliga orden/böckerna/skrifterna (etc) och det finns alltid personer som hittar ett stycke om att alla som inte tror exakt som de ska förintas.

Att döma alla efter dessa personer är inte okej, lika lite som det är okej att misstänka alla män för att vara pedofiler för att de vill jobba inom vård/omsorg.

Vi kastar gärna våra fördomar i ansiktet på folk, för vi tror ju helt enkelt att vi har rätt.
Men hur kan man veta detta utan att faktiskt veta vilka personerna är? Eller hur de olika kulturerna fungerar?

Ställ istället frågan "Varför är det såhär?" och googla/fråga/leta rätt på en trovärdig källa (wikipedia som jag länkar till är inte alltid bra, men inte alltid då den kan ändras av alla, men här sammanfattade den ganska bra).

Jag ber alla som läser detta att tänka en extra gång innan ni använder orden "jag är inte rasist, men..." eller "invadrarna/muslimerna/somalierna "går si och så"", vet du verkligen att alla eller flertalet av dessa personer faktiskt är/gör såhär eller är det en bild du fått av media alternativt det bråkiga gänget i ditt område?

Medmänsklighet och förståelse före hat och fördomar tack.

VÅR

2 saker jag upptäcker på nytt varje vår.

1. Jag är mer deprimerad på vintern, ljuset gör mig lycklig.
2. Jag har pollenallergi, hur mycket jag än vill förneka det.

Man tycker att efter ett par år borde man komma ihåg 2 såpass viktiga saker men så fungerar tydligen inte (min) hjärna.


Idag hade jag tänkt spendera dagen med att avfärga håret (inte bleka). Men uppstod ett litet problem i form av träningsvärk.
Intressant sak faktiskt, för jag började äta magnesiumtillskott för någon månad sen och under denna tiden har jag haft ungefär 5% av min vanliga träningsvärk, senaste dagarna har jag glömt och nu var det 100% direkt igen. Har läst att de kan minska träningsvärken men tänkt "meh" och inte riktigt trott på det.


Och nu får jag avbryta för där spydde katten <3

Insikt om kunskap.

Försökte se melodifestivalen tidigare idag.
Försökte. Gör likadant varje år, sätter på TV´n och lyssnar på första låten sen blir jag distraherad av något annat för att vara ärlig allt brukar vara bättre än deltävlingarna. Helt seriöst var faktiskt programledarna det enda jag tyckte var intressant så kollade mest mellan låtarna.

Kanske lite beror på min förmåga att fokusera på en sak... den är obefintlig för övrigt. Kommer ihåg hur mycket skäll jag fick som ung för att jag inte städade men jag försökte faktiskt men har ni en aning om hur mycket saker som kan distrahera en när man städar? Slutade oftast i utklädnad av antingen mig själv eller mina gosedjur.

Nej jag är inget vidare på att få saker gjort oftast,  men jag är extremt bra när det kommer till att få saker gjort i sista sekunden då detta är en färdighet jag tränat upp väldigt väl genom åren.

Alla är bra på olika saker. Det är så världen fungerar.
Därför ska jag inte försöka jobba inom vården, samtidigt som min mamma inte ska bli florist.
(Hon kan döda kaktusar.)
Nu försöker jag istället komma fram till vad jag är bra på och faktiskt göra de sakerna för att få min självkänsla tillbaka efter många år av misslyckanden.

Morgonstund.

Lyckades ta mig i säng i tid inatt så idag är man uppe med tuppen!
Okej, kan inte ta åt mig hela äran. En viss katt tyckte det var dags att vakna nu, Herr Tuss kan vara väldigt bestämd när har är på det humöret.

Har nu några timmar ensam innan den andra herren går upp, efter 11 timmar av arbete i sträck gick han av vid 4 i morse så nu får jag ha honom hemma en stund!

Precis nu har Thea snott Elsas favoritplats i fönstret så lilla Elsa har fått byta fönster, otrolig dramatik i kattvärlden. Får hela tiden ynkliga blickar från den sårade lilla katten som att hon vill att jag ska rätta till situationen men nej, Thea sover så sött så tänker då inte flytta på henne hur mycket bedjande blickar jag än får.

Istället blir det nu kaffe och lite stickning, fick hem mina nya stickor i förrgår.
Helt underbara är de och kan upplysa om att bambu är så otroligt mycket skönare än aluminium att ha att göra med. går att köpa billigt och med snabb frakt här!

En liten hälsning till "mormor" att det går bra här.